Rafaela Diniz
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 Meu contato com yoga começou cedo, ainda quando criança.  minha mãe pratica e então, desde a idade de 7 anos eu sou praticante. Tenho experiência com algumas linhas do yoga, tais: Hatha, Power, Swasthya e Integrativo.

Sou graduada em Ciências Jurídicas, em 2010 e em 2016 iniciei meus estudos como instrutora de yoga, pela escola Lakshmi Yoga Vidhya da  professora Ceres Moura. O projeto social e TCC, desenvolvido foi o " O Yoga no Tatame", com formação pela Aliança do Yoga.Na academia de jiu-jitsu, Gracie Barra ,no cruzeiro, com seis meses de atividade prática gratuita para os alunos da academia e da proximidade. Foi estendido por mais seis meses pela grande quantidade de alunos.

  No momento,  estou em formação como Arte Terapeuta pelo institudo IJEEP e desenvolvo também aulas de Yoga Arterapia, em que aplico recursos terapêuticos, nas atividades práticas do yoga. Como: relaxamentos com visualização , oficina de mandalas, dança e expressão corporal. Utilizo  recursos musicais,  com o corpo e instrumentos. 

Yoga na octogonal foi meu primeiro trabalho após o curso de formação. No ano 2017 lecionei aulas no condomínio onde morava.Fui professora por um ano na academia Unique do sudoeste, yoga kids. Faixa etária de 3 a 4 anos. Em 2018.


Atualmente, tenho meu espaço; Amor Yoga, um cantinho bem pensado para poder oferecer meu serviço de uma forma mais convidativa. As aulas começam em 2020, todos os sábados, 08:30 as 09:20. As quintas feiras, meditação guiada com reike. 

Convido você que sentiu vontade, por necessidade ou prazer. Vem se conhecer mais um pouco, se amar mais. O yoga é uma excelente forma de auto conhecimento, e de quebra vc fica com um corpo bacana.

Vamos tentar? 


Se você busca por auto conhecimento, amor próprio, artes, expressão do corpo, mente, música. Que tal conhecer esse trabalho? 

Com amor, Rafaela Diniz. 


  Cartões

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Rafaela Diniz

Yoga Integrativo
Aguas Claras, Ceilandia e Taguatinga

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Aulas Regulares, Personal Yoga, Yoga nas Empresas e Yoga para Criancas pela Manhã e Tarde