Semana do Yoga 2019

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Conheça o yoga das personalidades dos épicos vêdicos e o poder da Shakti, o sagrado feminino!
A proposta deste curso é mergulhar no universo filosófico e cultural da antiga sociedade vêdica através da narração das estórias dos heróis, sábios e deuses que deram origem às posições do yoga. Conheceremos também o Shaktismo e o poder da Devi, o Sagrado Feminino. A prática será baseada no método Vinyasa Yoga, fluido, vigoroso e dinâmico.


Datas e Horários: 
Palestra Aberta:
Sex 09/08 às 19h30
Curso Completo (40h):
Sáb 10/08 às 9h a Dom 18/08 às 13h
Local: Clube de Meditação AMYGO/Asa Sul e Pousada São Bento/Chapada dos Veadeiros
Valores: 
Curso c/ Desconto – R$ 1.300,00 até 15/05 depois R$ 1.500,00
Curso + Hospedagem (c/ café da manhã): 
- Suíte dupla: R$ 1860,00 por pessoa
- Suíte tripla: R$1830 por pessoa
- Suíte quádrupla: R$1760,00 por pessoa
OU
Workshop Primeiro Módulo - Shaktismo
Sex 09/08 às 19h30 a Dom 11/08 às 13h
Local: Clube de Meditação AMYGO - Setor de Clubes Sul, Trecho 2. 70200-002. 
Valor: R$ 500,00

OU
Workshop Segundo Módulo – O Yoga Vêdico
Seg 12/08 a Qui 15/08 das 9h às13h
Local: Clube de Meditação AMYGO - Setor de Clubes Sul, Trecho 2.
Valor: R$ 700,00
OU
Retiro Terceiro Módulo na Chapada dos Veadeiros
Sex 16/08 às 18h a Dom 18/08 às 14h
Local: Pousada São Bento
Valores: Curso: 700,00
               Curso + Hospedagem:
- Suíte dupla - R$ 1.060,00 por pessoa
- Suíte tripla - R$ 1030,00 por pessoa
- Suíte quádrupla - R$ 960,00 por pessoa
Formas de pagamento: os valores podem ser divididos em 2x até agosto ou 10% desc. à vista.
Como funciona?
A prática de Vinyasa Yoga, pranayama e meditação será baseada nas estórias contadas e na posição emblemática das personalidades vêdicas como Virabhadra, Hanuman, Vasistha, entre outros.
Vinyasa Yoga é um estilo de prática dinâmico onde as posturas do yoga são sequenciadas em uma cadência contínua, lógica e gradual para atingir um objetivo específico seja este energético, meditativo e/ou uma "posição ápice".


Conteúdo Programático
• Os Vedas, cultura, filosofia e rituais;
¥ Contexto histórico do Tantrismo e Shaktismo;
¥ Cosmogonia, deuses, deusas, linguagem e mantra;
¥ Mito e Simbolismo;
¥ Shakti - O poder do Sagrado Feminino;
¥ Itihasa - os épicos Mahabharata e Ramayana;
¥ Puranas - Bhagavata e Markandeya (Devimahatmya);
¥ Lakshmi, Sarasvati, Parvati, Durga, Kali, Srimati Radharani;
¥ Os cinco elementos, os gunas e a criação do mundo fenoménico;
¥ O corpo energético e o sistema dos chakras;
¥ As nadis (canais energéticos) principais: ida, pingala e sushumna;
¥ A Kundalini e a visão tântrica;
¥ Pranayama - técnicas respiratórias para ativar e equilibrar as nadis;
¥ Prática de vinyasa yoga baseada nos gunas, chakras e nas posturas das personalidades épicas como Hanuman, Virabhadra, Nataraja, Baka, Vishvamitra, Vishnu e seus avatares, Kurma, Matsya, Narasimha;
¥ Mantras e cantos de invocação à personalidades divinas;
¥ Meditação estática e em movimento.


Programa detalhado: 
Workshop Primeiro Módulo - Shaktismo
Sexta-feira - 09/08 às 19h30
♣ apresentação do curso (aberto ao público).
Sábado - 10/08 das 10 às 17h
Domingo - 11/08 das 9 às 13h
Shakti é a potência que move a consciência, o poder do sagrado
feminino, da criação e do prazer. Para o Shaktismo, o poder da
Devi é a unidade cósmica da qual tudo provém.
Neste módulo conheceremos o contexto histórico do Tantrismo e do Shaktismo; o texto clássico do Shaktismo, DeviMahatmya (a Glória da Deusa) que representa as forças do universo, as
qualidades da natureza (gunas) e os campos da consciência
através das deusas da riqueza (Lakshmi), da palavra e da cultura e artes (Sarasvati), da ação (Durga) e transformação (Kali) e como essas energias influenciam a nossa consciência na experiência quotidiana. 
Aprofundaremos o conhecimento do corpo energético,
das nadis (canais), da kundalini e do sistema de 7 chakras (centros
de energia).
Praticaremos as posturas do yoga segundo o método Vinyasa, ou seja, de forma fluída e conectada, criando uma sequência de posturas baseadas nos gunas e nos Muladhara, Manipura, Ajna e Sahasrara Chakras; praticaremos pranayama (técnicas respiratórias) para a ativação, equilíbrio e controle da energia e da mente e cantaremos mantras de invocação às deusas e ao sagrado feminino.
Workshop Segundo Módulo – Yoga Vêdico
De segunda a quinta-feira - 12 a 15/08 das 9h às 13h
O Yoga Vêdico - Conheceremos a cultura vêdica, sua filosofia e práticas através de estórias selecionadas de escrituras como os épicos Mahabharata e Ramayana, os Puranas como o Bhagavad-purana. Em cada encontro uma ou mais estórias serão contadas, identificando e discutindo os ensinamentos e os personagens apresentados, os códigos sociais e éticos da cultura indiana. Serão tratados temas como o dharma, a pureza, o sistema de casta, a tradição bramânica, os grandes personagens divinos da cultura indiana, deuses, deusas e demônios, Sri Vishnu e seus avatares, os casais divinos Krishna e Radharani, Rama e Sita, Siva e Parvati, Brahma e Saraswati de modo a conhecê-los mais profundamente e entender a presença e importância de cada um no pensamento indiano.
Praticaremos as posturas do yoga segundo o método Vinyasa, ou seja, de forma fluída e conectada, criando uma sequência de posturas que gradualmente culminarão no Maha Asana (postura grandiosa ou de pico da prática), aquele que representará a estória montada. Aprenderemos a cantar mantras de invocação aos deuses e heróis míticos.
Segunda-feira: Ramayana, Hanumanasana e invocação Hanuman
Chalisa
Terça-feira: Virabhadrasana I, II e III; Natarajasana e o poder de
destruição e transformação de Shiva, mantras a Shiva
Quarta-feira: Yoga Vasistha, Vasisthasana e Visvamitrasana
Quinta-feira: Mahabharata, O grande arqueiro Arjuna, Dhanurasana e variações, mantras a Krishna.
Retiro Terceiro Módulo na Chapada dos Veadeiros – Shakti Sadhana
De Sexta-feira a Domingo - 16/08 às 18h a Dom às 14h
Shakti Sadhana – pra vivenciar a potência da integração do poder de Shiva-Shakti, o sagrado masculino-feminino na prática e na natureza; os Vedas; yoga e samadhi, o Bhagavata-purana, Vishnu e seus avatares: Matsya, Kurma, Narasimha, Krishna, Buddha.
Praticaremos as posturas do yoga segundo o método Vinyasa Yoga baseada no mito dos asanas (Kurmasana, Matsyasana, Bakasana, Tribhanga Anantasana e Padmasana), pranayama, kriyas (ações purificatórias), yoganidra, meditação
estática e em movimento. Iremos vivenciar a energia do sol, calor humano, dieta vegetariana, banho nas cachoeiras e muita alegria!


OBS: Todo o programa poderá sofrer modificações sem aviso prévio de acordo com as exigências do momento.


Benefícios:
Compreender como a prática e a filosofia do yoga são interligadas e como os épicos da civilização vêdica revelam com profundidade uma cultura e visão de mundo que continua encantando e inspirando buscadores espirituais, filósofos, acadêmicos, de modo lúdico, prazeiroso e ancestral como a contação de estórias.
 
Público alvo:
Este processo é aberto a todos os interessados que já praticam yoga e que já tenham qualquer familiaridade com os asanas.


Sobre a Instrutora:
Chaitanya Mayi é Senior Yoga Teacher (500h-Yoga Alliance Professionals, YAP-UK) formada em dança e professora de yoga há 16 anos. É co-fundadora de 3 centros de yoga, Atma Yoga de Brasília, VedaVita Yoga Art Studio e Atma Yoga de Roma, Itália. Colabora como instrutora de yoga com o maior grupo de estúdios de yoga em Roma, Ryoga. Atualmente estuda Indologia na Universidade La Sapienza de Roma.
Formada em dança na The School for New Dance Development de Amsterdam (2000), atualmente cursa Língua e Filosofia Oriental na Universidade La Sapienza de Roma.
Viveu na Índia por 3 anos como voluntária no Ashram de seu mestre espiritual, Srila B.S. Govinda Maharaj, de quem recebeu o ensinamento das escrituras védicas, de cantos devocionais e da prática do Bhakti Yoga.
Estudou yoga no Brasil, Índia e Europa, aprendendo diferentes métodos como Iyengar Yoga, Hatha, Ashtanga, Power, Vinyasa Flow, Integral, Sivananda e Chakra Yoga com professores como Anodea Judith, Usha Devi, Kátia Dacosta, Kalidas Nuyken, Anderson Allegro, Matthew Wolmer, Christopher Wallis, Manju Pattabhi Jois, David Swenson. 
O estilo de ensinar de  Chaitanya Mayi combina a dinâmica e a potência do Vinyasa Yoga com a abordagem de alinhamento do mestre Iyengar, tudo com o coração cheio de Bhakti para conduzir o praticante a estabelecer uma relação pessoal com o yoga, tornar-se forte, equilibrado e flexível em todos os aspectos do seu ser, com uma visão mais profunda e feliz da vida.


O que está esperando?
Venha aprender sobre os Épicos Vêdicos e o Shaktismo você também. Para fazer sua inscrição:
1- Reserve sua vaga mandando um whattsApp com seu nome, sobrenome e email clicando aqui: Reservar Minha Vaga 
2-Pagamento pode ser transferência bancária ou no cartão.
 
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Soraya Farah
Eco Mind Events
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